โรคอ้วน คอเลสเตอรอลสูง มะเร็งตับ ตับอักเสบ ค่าตับสูง
ลดน้ำหนัก ผลของเวย์โปรตีนกับการลดน้ำหนักมีความผันแปรออกไปตามกรณี เช่น การรับประทานเพียงอย่างเดียว หรือรับประทานร่วมกับการออกกำลังกาย หรือควบคุมอาหาร เป็นต้น โดยมีรายละเอียดดังนี้ การรับประทานเวย์โปรตีนร่วมกับจำกัดอาหาร อาจป้องกันการสูญเสียกล้ามเนื้อไม่มีไขมัน และเพิ่มการสูญเสียไขมันจากร่างกายของผู้ที่มีภาวะอ้วน หรือน้ำหนักเกินได้ ซึ่งจะช่วยปรับรูปร่างโดยรวมของร่างกายคนๆ นั้น แต่การรับประทานเวย์โปรตีนระหว่างจำกัดอาหารนั้นไม่อาจเพิ่มน้ำหนักที่หายไปองค์รวมได้ อีกทั้งยังเร็วเกินไปที่จะสรุปว่าการรับประทานเวย์โปรตีนโดยไม่จำกัดอาหารสามารถช่วยในการลดน้ำหนักได้จริง
ผู้ที่ไม่สามารถรับประทานโปรตีนจากอาหารปกติได้เพียงพอ เช่น ผู้สูงอายุ หรือผู้ที่มีปัญหาด้านการย่อยอาหาร สามารถใช้เวย์โปรตีนเป็นทางเลือกเสริมได้
ทำไมต้องเสริมหน้าอกที่รัตตินันท์
Whey protein focus (WPC): WPC incorporates very low amounts of Excess fat and minimal amounts of carbohydrates. The proportion of protein in WPC depends on how concentrated it is actually. Increased concentrations is often 89% or more.
เวย์โปรตีนเป็นแหล่งโปรตีนคุณภาพสูงที่ช่วยเสริมสร้างกล้ามเนื้อ ควบคุมน้ำหนัก และสนับสนุนสุขภาพโดยรวมอย่างมีประสิทธิภาพ ไม่ว่าคุณจะมีเป้าหมายในการลดน้ำหนัก เพิ่มกล้ามเนื้อ หรือดูแลสุขภาพทั่วไป เวย์โปรตีนสามารถตอบโจทย์ได้หลากหลาย
Whey protein supplements may additionally help individuals with low overall body weights to gain body weight. It may also assistance Whey Protein ข้อเสีย These with a loss of hunger to obtain plenty of protein.
ภาวะที่อาจใช้เวย์โปรตีนได้อย่างมีประสิทธิภาพ
ปริมาณโปรตีนที่ใช้อาจแตกต่างกันตามสภาพร่างกายของแต่ละบุคคล หากมีปัญหาควรปรึกษาแพทย์
Bezzy communities deliver significant connections with Other folks residing with Continual ailments. Join Bezzy online or cell application.
ช่วงระหว่างวันหรือแทนมื้ออาหารว่าง
ข้อเสีย: ราคาสูงกว่าเวย์โปรตีนคอนเซนเทรต
ผลข้างเคียงของเวย์โปรตีนที่ควรรู้ก่อนใช้
One's body can make quite a few amino acids By itself, although not critical amino acids. You should get essential amino acids through your diet, and consuming whey protein is one method to do that.